Yoga

On retrace les origines du Yoga, en tant que pratique en Inde, au 17e siècle avant Jésus Christ en lien avec six autres écoles orthodoxes de la philosophie indienne, dont l’objectif ultime est de nous libérer du cycle des renaissances engendré par le karma individuel, cycle qui est considéré comme ce qu’il y a de plus douloureux dans l’existence de l’homme.

Donc, depuis ses débuts, le fondement du yoga est d’apporter à ceux qui le pratiquent un moyen d’explorer des aspects plus profond de la vie à l’échelle de l’individu, que ce soit pour un plus grand bien être physique, psychique et/ou spirituel en nous libérant, progressivement, de ce qui nous encombre.

 

Yoga

VILLELIEUJOURHORAIRE
Neuville de PoitouMaison du Bien-être - 25 rue MicheletMercredi18h30-19h45
Mercredi20h-21h15

Déroulement des séances

nous pratiquerons le Hatha-Yoga. Il s’agira de trouver en nous, par la pratique de postures, par la conscience du souffle et par une approche à la méditation, des sources et des ressources intérieures pour atteindre un meilleur équilibre et bien être.
Les postures seront proposées de manière progressive de façon à rester à la portée de tous et toujours dans l’esprit d’offrir à chacun la possibilité de découvrir son potentiel.

Cours de yoga

Début des cours le Mercredi 20 septembre 2017 à la Maison du Bien-être – Neuville (25 rue Michelet)

Pas de cours pendant les vacances scolaires, soit 30 séances.

Les cours sont complets pour la saison 2017-2018

Tarifs

Adhésion à l’association et assurance individuelle : 10 € pour l’année (obligatoire)
Cotisation yoga = 195 € pour l’année.

Possibilité de participer à une séance découverte gratuite

Animatrice :

Cécile Hays-Cloutour,
formée à l’école de yoga de l’ouest EYO, rattachée à la FNEY.
Enseigne le yoga depuis 19ans.