Association QI GONG

ACTIVITÉS DE BIEN-ÊTRE

Danse Bien-être

Atelier Danse, Bien-être et créativité pour toutes et tous.

 

Venez partager des moments privilégiés où la danse devient un langage universel et un moyen d’expression singulier.

 

Ces ateliers sont conçus pour stimuler la créativité, renforcer les liens sociaux et favoriser un bien-être global à travers le mouvement.

Que vous soyez un danseur aguerri ou un débutant curieux, chacun trouvera sa place et pourra s’épanouir dans une atmosphère joyeuse, bienveillante et inspirante.

Rejoignez-nous pour découvrir la joie créative de bouger ensemble, faire circuler votre énergie, stimuler vos muscles, vous reconnecter à votre corps en vous laissant guider dans cette aventure guidée par Karine dans une approche sensible et authentique. 

Déroulé d’une séance :

Echauffement/ 

Déroulement guidé sur un thème et un fondamentaux de la danse ( espace/temps/énergie/intention/poids et gravité/axe et équilibre/musicalité et rythme…) 

Temps de retour au calme/ relaxation/

Les cours de Gym 

Début des cours à partir du 9 Septembre 2025, fin des cours le 14 juin 2026.
Les cours s’arrêtent pendant toutes les vacances scolaires = 32 séances.
Il n’y a pas de cours les jours fériés

Tarifs

Adhésion à l’association et assurance individuelle =11 € pour l’année (obligatoire)

Danse bien -être  =273 €

Possibilité de participer à une séance découverte gratuite.

Animatrice :

Karine Jamet 
Danseuse/chorégraphe diplômée d’état/
Danse thérapeute certifiée
Formé au Shiatsu 
Karine Jamet / Danse Therapeute
Les Ateliers Krysalide